Степа у нас вчера пошутил в первый раз в жизни!   Едем в аэропорт встречать Дашу, болтаем по дороге и Степа говорит:
— А у меня на майке обезьяна!
А, поскольку я его часто зову обезьянкой, потому что он непрерывно везде прыгает скачет и висит на мне,  я ему говорю:
— А в майке кто?
— Я!
— Ну а ты? Ты —  кто?
— Я – обезьяна.
Потом помолчал, подумал  и говорит  немного расстроенно:
— Я пошутил. Я  не обезьяна.  Я  Степа.

В январе мы решили поехать во Францию  научить Степку кататься на лыжах.  Ну а куда ещё ехать при таком курсе евро, как  не в Куршевель? (ха-ха).
Но… Билеты были куплены ещё летом, шале забронировано, отступать было некуда — позади Москва.
подробный фотоотчет тут

Друзья! Мне кажется, это может всем пригодиться! Почитайте и вполне можно сделать перепост или разослать друзьям!

ГРИПП И ОРВИ: ПРОСТЕЙШАЯ ИНСТРУКЦИЯ.

Люди, внимание!!!
Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

ПРОФИЛАКТИКА

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа,
1. Есть имеете материальную возможность привиться (привить дитя) и смогли достать вакцину — прививайтесь, но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа
2. Никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца — «треба щось робити» — и россиянина — «надо что-то делать».
Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.
3. Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!
4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Желательно видеть ее на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. Здоровому не нужна.
5. Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, — здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги ¬- источник распространения вирусов.
6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом.
Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки. Поскольку вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые противоаллергические и почти все т.н. «комбинированные противопростудные средства») так лучше не экспериментировать в принципе.
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы — салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное — не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. Вышеупомянутым солевым раствором регулярно полощите рот
В отношении профилактики это все.

ЛЕЧЕНИЕ

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя — тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.
Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).
Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска — старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, — госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).
Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатическое из доступных определений).
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16 чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.
2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) — легкое, углеводное, жидкое.
3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает — это буду, а это нет — пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья — готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит, нормогидрон и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
4. В нос часто солевые растворы.
5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных – коз, барсуков и т.д.) — классический совковый садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать). Парить детям ноги (доливая кипяток в тазик), делать паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирать детей спиртосодержащими жидкостями — безумный родительский бандитизм.
6. Если надумали бороться с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить — это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» — это послать папу в аптеку…
7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеют к самолечению никакого отношения. Лекарства угнетающие кашель (в инструкции написано «противокашлевое действие») нельзя категорически»!!!
8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
10. Все интерфероны для местного применения и для глотания внутрь — лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.
11. Гомеопатия — это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).

КОГДА НУЖЕН ВРАЧ

ВСЕГДА!!!
Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда
ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО:
∙ отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
∙ повышенная температура тела на седьмой день болезни;
∙ ухудшение после улучшения;
∙ выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
∙ появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
∙ усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
∙ при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО И СРОЧНО:
∙ потеря сознания;
∙ судороги;
∙ признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
∙ интенсивная боль где угодно;
∙ даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос – это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);
∙ даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
∙ отечность шеи;
∙ сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
∙ температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
∙ любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ:

По этой ссылке материалы про ГРИПП — http://www.komarovskiy.net/navigator/gripp.html.
Здесь все про ОРВИ — http://www.komarovskiy.net/navigator/orvi.html
Это ссылка на материалы о том, как помочь при повышении температуры тела — http://www.komarovskiy.net/navigator/temperatura-nav.html
Здесь по насморк – http://www.komarovskiy.net/navigator/nasmork-nav.html
Здесь про кашель — http://www.komarovskiy.net/navigator/kashel-nav.html

УЧИТЕСЬ!
Это лучше, чем стоять в очереди в аптеку, и менять кровное на ненужное…

 Едем со Степой тихо-мирно. Вдруг:
— Смотри,смотри, смотри!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вертолеты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
— Где? Какике вертолеты?
— Тут , вертолеты!!!!
И вправду, проезжаем вертолетную площадку в начале Новой Риги. Вертолетов не видно ни одного по причине глубоких морозов, но Степа видит сквозь стены.
***
— Шарики!!!!!!!!!!!!!!! – Степа бросается к окну.
За окном машины проносится занесенный снегом сретенский бульвар. Высоко в воздухе, в ветвях запутались синими и красными шарами новогодние праздники. Чтобы увидеть шары нужно как минимум вывернуть голову, рискуя повредить шейные позвонки. Степа видит шарики с заднего сиденья с противоположной стороны.
***
— Мотоцикл!!!!!!
Где Степа увидел мотоцикл в минус 12 я не знаю, но не смоневаюсь, что мотоцикл был.
Это просто я не успеваю всё увидеть.

А сегодня у нашей горячо любимой бабушки Тани день рождения! 

Дорогая бабушка Таня! Мы все тебя очень любим, очень ценим твоё внимание и заботу, твою любовь к внукам! Мы очень ценим то, как ты по несколько раз в неделю  как Винни-Пух  приезжаешь к нам в гости по утрам, чтобы повидать Степана и Ивана! И поступаешь ты мудро, потому что они  ужасно счастливы видеть тебя, ходить вместе с тобой  в бассейн, гулять по даче в минус 15,  а также есть  сушки в твоей машине. 

В связи с праздником Степа преподнес бабушке Тане розу, которую сделал своими 

и Дашиными руками,

а вечером, в ресторане, на семейном ужине попросил тишины и,  подняв бокал с соком,  произнес тост:

— С Новым годом, Ренж-ровер! — сказал Степа

И потом ещё один:

— С  днём рождения, ухо!!!

Поскольку мы отмечаем день рождения бабушки Тани во Франции (об этом скоро напишу подробней),
то за  праздничным ужином Степа ел френч фрай, или попросту — картошку фри.

А мы преподнесли бабушке Тане охапку белоснежных тюльпанов

В общем, хорошо посидели, всем понравилось.

Настолько хорошо, что через пару  дней Степа спросил бабушку Таню:
-А у тебя уже кончился с днем рождения?

 Очень удивительная история, но как ни странно, победитель у нас всего один.
Это наша постоянная читательница   _minya       Поздравляем Вас от всей души с правильным ответом!!!!!!!!

Да, много было голосов за солнечное затмение, за Батона и Рыжика, за «Реал» и проект «Следуй за мной». Но все эти ответы были неверные, потому что всё это была неправда. 
Почему-то  были совершенно обделены вниманием версии по участию Степы в группе АББА и налет Вано-Ивано на булочную-кондитерскую (а ведь он бы мог!). 

И всё же правильный ответ был такой:

Это фотография №4

На ней зафиксирован момент съемки в небольшом фильме, который Даша со Степой сделали мне в подарок на день рождения. 
И сейчас вашему вниманию я предлагаю эту киноленту:

Для тех, кто не понял слов (а таких, я думаю большинство), вот субтитры:

Хочу похожим быть на папу.
Во всём хочу как папа стать.
Как он —
Носить костюм и шляпу,
Ходить, смотреть и даже спать.
Быть сильным, умным,
Не лениться
И делать всё, как он — на пять!
И не забыть ещё жениться!
И… нашу маму в жёны взять.

Надо сделать, конечно, сноску на то, что съемки проходили почти год назад и дикция у Степана была тогда не на самом высоком уровне. Но за актерское мастерство вполне можно поставить 5 с плюсом!

Мои поздравления победительнице и, поскльку других призеров нет, ей предоставляется возможность выбрать любую книгу из трех, участвовавших в конкурсе. Выбирайте и присылайте мне  в личку свой адрес для доставки приза!

Ну а наши прекрасные викторины не заканчиваются, книги остаются на кону и как только я придумаю какой-то розыгрыш, я немедленно их вам презентую снова!

Ура!